Graubünden Ferien Schweiz

Viamala

Langlauf & Yoga

Langlauf und Yoga - beides sind Techniken zum Abschalten und fit bleiben. Das eine mit Dynamik und schnellen Bewegungen, das andere mit Ruhe und bewusster Langsamkeit.

Mit Hatha Yoga lernst du das Langlauf Skating an diesem Wochenende in Splügen auf eine neue und entspannte Art kennen. Wir pendeln zwischen Yogamatte und Langlaufloipe.

Leistungen

  • 2 Langlaufkurse Skating (auf Anfrage Klassisch) à je 2 h
  • 4 Hatha Yogalektionen à je 1 bis 2 h
  • Yogaparcours
  • 2 Übernachtungen mit Halbpension im Hotel Bodenhaus in Splügen inkl. Sauna und Hallenbad
  • Shuttle zur Loipe
  • Samstagmittag Snack

Exklusiv

  • Langlauf Material
  • Loipen Pass - hier erhältlich

Programm

1. Tag
Anreise - Yogalektion - Abendessen

2. Tag
Yogalektion - Frühstück - Langlauf Unterricht - leichtes Mittagessen - Nachmittag zur freien Verfügung (selbstständiges Langlaufen, geführter Yogaparcours, Hallenbad, Sauna, Langlauf Privatunterricht**) - Yogalektion - Abendessen

3. Tag
Yogalektion - Frühstück - Langlauf Unterricht - Heimreise

** gegen Aufpreis, begrenzte Platzzahl

Kursleiterinnen

  • Nina Carisch - eidg. Langlauflehrerin Swiss Snowsports
  • Erika Kunfermann - Yogalehrerin SYV/EYU

 

 

Kontakt

Gästeinformation Viamala

Bodenplatz
7435 Splügen

info@viamala.ch

https://viamala.graubuenden.ch/de

+41 81 650 90 30

Viamala

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