BUDOKON Basic Workshop

Curioso del Budokon – e cosa lo rende così speciale? Vuoi portare il tuo movimento, la tua forza e la tua mobilità al livello successivo? Allora questo workshop è perfetto per te!

Cosa aspettarsi: Impareremo mosse iconiche come Cobra Roll, Rolling Wave, elementi Warrior e movimenti ispirati agli animali. Alla fine, combineremo tutto in una sequenza potente e dinamica.

Per chi è rivolto: appassionati di fitness, atleti, artisti marziali, yogi – chiunque voglia migliorare flessibilità, forza e consapevolezza corporea.

Non serve esperienza: imparerai le basi del Budokon e costruirai una solida base per corsi avanzati.