Bain de forêt - Flims Waldhaus

Bain de forêt : Il s’agit de vivre dans le présent et de passer du faire à l’être. Nous acquérons une meilleure perception de nous-mêmes et pouvons nous sentir mieux. Cela permet au corps et à l’esprit de se détendre.

Il a été prouvé que la nature, en particulier la forêt, a un effet positif sur le bien-être et la santé des personnes. S’immerger dans l’atmosphère de la forêt régénère le système nerveux, le corps et l’esprit et contribue de manière significative à la promotion de la santé.


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