Breathwork Engadin

presenza nel respiro. Se restiamo bloccati con la testa, possiamo aprire nuove prospettive e percorsi con il Breathwork. In una sessione guida di respirazione, intraprenderai un viaggio interiore con tecniche di respirazione mirate. Nel processo, raccogli la mente, elabori le emozioni e sperimenti una connessione più profonda con il tuo corpo. Da uno stato alterato di coscienza, riconosci i prossimi passi necessari ora.