Event Flims Laax Falera

Lezione di pilates con Emma

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I principi essenziali del metodo Pilates sono: Controllo, concentrazione, respirazione consapevole, centratura, rilassamento, flusso del movimento e coordinazione.

Descrizione
Sede

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https://shop.tac.eu.com/SchweizerhofFlims/shop/courses/category/

Descrizione

Data

dal 14.11.2025 al 05.12.2025 dalle 08:00 alle 09:00
am Venerdì

Prezzo

Gratuito per gli ospiti dell'hotel
Per gli ospiti esterni CHF 30.- per lezione o abbonamento a 10 lezioni CHF 270.-

Luogo

Schweizerhof Flims, Romantik Hotel & SPA

Organizzatore

Schweizerhof Flims, Romantik Hotel

I principi essenziali del metodo Pilates sono: Controllo, concentrazione, respirazione consapevole, centratura, rilassamento, fluidità del movimento e coordinazione. L'allenamento comprende esercizi di forza, stretching e respirazione consapevole.

Iscrizione obbligatoria entro le ore 19.00 della sera precedente

Sede

Schweizerhof Flims, Romantik Hotel & SPA

Rudi Dadens 1, 7018 Flims Waldhaus

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