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Pilates Lektion mit Emma
Die wesentlichen Prinzipien der Pilates-Methode sind: Kontrolle, Konzentration, bewusste Atmung, Zentrierung, Entspannung, Bewegungsfluss und Koordination.
Beschreibung
Datum
23.07.2025 bis 13.08.2025 von 17:00 bis 18:00 Uhr
am Mittwoch
am Mittwoch
Preis
Kostenlos für Hotelgäste
Für externe Gäste CHF 30.- pro Lektion oder Wertkarte 9/10 à CHF 270.-
Für externe Gäste CHF 30.- pro Lektion oder Wertkarte 9/10 à CHF 270.-
Ort
Schweizerhof Flims, Romantik Hotel & SPA
Organizer
Schweizerhof Flims, Romantik Hotel
Die wesentlichen Prinzipien der Pilates-Methode sind: Kontrolle, Konzentration, bewusste Atmung, Zentrierung, Entspannung, Bewegungsfluss und Koordination. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung.
Anmeldung bis 10.00 Uhr erforderlich
Veranstaltungsort
Schweizerhof Flims, Romantik Hotel & SPA
Rudi Dadens 1, 7018 Flims Waldhaus
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