Event Chur
Yoga Sanft
Descrizione
am Giovedì
Con un pass AU DABI e con un pass WATER incluso.
Senza pass, si applica il normale prezzo d'ingresso per le piscine (non per il fitness). Non ci sono costi aggiuntivi.
Lo Yoga Dolce è una pratica di yoga consapevole per le persone che vogliono rafforzare il proprio corpo e ridurre lo stress senza doversi spingere ai propri limiti fisici. Gli esercizi fisici possono migliorare la flessibilità e aumentare il benessere generale attraverso esercizi di respirazione e tecniche di meditazione. Nello yoga dolce, l'equilibrio tra corpo, mente e anima viene ripristinato. A differenza dello Yin Yoga, lo Yoga Dolce rafforza anche tutti i gruppi muscolari del corpo.
Le lezioni sono offerte nella sala fitness di gruppo.
Sede
Sport- und Eventanlagen
Grossbruggerweg 6, 7000 Chur
Responsabile del contenuto: Sport- und Eventanlagen Chur.
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