Yoga, Wandern oder Biken und Slow Food

Vivi giornate estive attive e piacevoli a Valposchiavo, trova pace nel momento e lasciati coccolare dalla cucina alpina slow food. Dal 16 al 19 luglio 2026, combineremo la pratica dello yoga consapevole con l'esercizio in montagna e esperienze culinarie uniche al Classico. Paesaggi alpini elevati, laghi di montagna e il clima mediterraneo del Poschiavo ti danno ispirazione, spazio e nuova energia.

Sessioni quotidiane di yoga e meditazione nella sala di pino di pietra del monastero storico o all'aperto nella natura ti accompagnano durante le giornate e ti aiutano a trovare forza e leggerezza. A seconda dei tuoi desideri, puoi scegliere tra escursioni guidate o tour in mountain bike attraverso paesaggi impressionanti - a volte in alto fino a sentieri panoramici, a volte lungo ruscelli di montagna cristallini e foreste di montagna ombreggiate.

Piatti freschi e regionali della cucina Poschiavo ti aspettano, fatti in casa e ispirati alla filosofia Slow Food. Un momento speciale è il piccolo laboratorio di cucina, dove ci immergiamo insieme nel mondo degli ingredienti locali, delle erbe selvatiche e delle ricette tradizionali.

Alloggerai nel monastero atmosferico nel cuore di Poschiavo e avrai accesso a una zona termale nelle vicinanze. Il ritmo quotidiano segue una struttura rilassante: yoga mattutino, una buona colazione, escursioni o tour in bicicletta con yoga a mezzogiorno e pasti nella natura, cena nella valle e una lezione di yoga o meditazione delicata alla fine. I gruppi di escursionisti e ciclisti si incontrano nello stesso posto a mezzogiorno - così l'esperienza di gruppo viene mantenuta.

Il prezzo include tre notti con colazione, la Valposchiavo Guest Card per viaggi gratuiti sui mezzi pubblici nella valle, tutte le sessioni di yoga e meditazione, tour guidati in bici o escursioni, tre pranzi o picnic, tre cene, il laboratorio di cucina e catering esclusivamente regionale e fatto in casa. Possono essere prenotati anche vari massaggi.

Questo ritiro è ideale se cerchi un programma attivo con molta attività fisica e ti piace scoprire gli angoli più spettacolari di Valposchiavo in bici o a piedi – e arrivare sempre a te stesso.