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Chiuso
6 km
1:10 h
170 m
170 m
Nachtloipe Bual
Bual Runde in der Roland Arena

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Bual
Questa pista di fondo mette alla prova la condizione fisica non solo degli sportivi amatoriali ma anche dei professionisti che prendono parte alle gare del Tour de Ski di Lenzerheide e che si cimentano proprio su questo anello. La pista si snoda in gran parte attraverso un tranquillo paesaggio boschivo.
Tecnica
Condizione fisica
Punto più alto   m
Punto più basso   m
Periodo consigliato
Gen
Feb
Mar
Apr
Mag
Giu
Lug
Ago
Set
Ott
Nov
Dic
Start
Lantsch/Lenz, Biathlon Arena
Arrivo
Lantsch/Lenz, Biathlon Arena
Coordinate
46.690178049257, 9.5470176664092

Dettagli

Descrizione

Il punto di partenza del giro Bual, spesso usato da fondisti di punta e biatleti, è l'Arena Roland a Lantsch/Lenz. Qui si può iniziare l’allenamento con alcuni giri di riscaldamento sulla pista piatta dell'arena, molto adatta ai principianti.


Poi si esplorano le tracce dei professionisti che partecipano alla Tour de Ski. La pista passa a un terreno un po' più impegnativo e attraversa la bella e tranquilla foresta di Lantsch/Lenz. Ci sono salite e discese; il terreno vario, a causa del profilo del percorso, sfida non solo gli amatori.


Il giro Bual comincia subito con una salita da 1’380 a circa 1’440 metri. Prosegue e comprende alcune curve, salite costanti e alcune discese. La discesa più veloce si trova proprio alla fine, di ritorno allo stadio. È possibile però aggiungere o evitare giri supplementari ripidi.

Consiglio segreto

Rilassati dopo un giro sportivo di sci di fondo sulla terrazza solare del Bistro Bualinos.


La pista notturna di 4 km nell'Arena Roland a Lantsch/Lenz è illuminata ogni giorno dalle 17:00 alle 21:00.

Avviso di sicurezza

Il giro Bual è segnalato e percorribile solo in una direzione.

Attrezzatura

La tua attrezzatura per lo sci di fondo puoi comodamente noleggiarla o acquistarla in uno dei negozi sportivi sul posto. Ulteriori informazioni le trovi qui.

Arrivo

Mezzi pubblici

Il viaggio avviene con il treno fino a Coira, poi si prende direttamente l'autobus di PostautoGraubünden e in 45 minuti si arriva a Lantsch/Lenz (fermatas Postauto: Lantsch/Lenz, Barbatschauns). Da lì, a piedi in 5 minuti si arriva all'Arena Roland.

Informazioni sull'arrivo

Da Basilea e Zurigo - Coira Sud (uscita nr. 17) - Lenzerheide - Lantsch/Lenz.


Da Milano - Lugano - tunnel San Bernardino - Thusis - Coira Sud (uscita Lenzerheide) - Lenzerheide - Lantsch/Lenz.

Parcheggio

Sono disponibili parcheggi presso l'Arena Roland a Lantsch/Lenz.

Punti di passaggio

Roland Arena
Centro sci di fondo Arosa Lenzerheide
Roland Arena
Il primo e unico impianto di biathlon competitivo a livello internazionale della Svizzera ha molto di più da offrire di quanto sembri! Oltre al poligono di tiro con 30 tribune, diverse piste da sci di fondo e una pista da skiroll, l'impianto sportivo dispone di moderni impianti di innevamento programmato.
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Nordic House im Sommer
Chiosco di street food Arosa Lenzerheide
Bistro Bualino
Bistro Bualino, il vostro luogo di incontro sportivo a Lenzerheide.
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