Entraînement du fascia

Entraînement des fascias selon la méthode Liebscher & Bracht
Avec le massage par roulement des fascias, les étirements intensifs et les exercices de renforcement isométrique, vous pouvez résoudre les goulots d’étranglement et devenir plus flexible.

Dates : 5.4./12.4./26.4./17.5./31.5./14.6./21.6./28.6.
Heure : 18 h 00 - 19 h 00

Coûts : CHF 15.-
Lieu : Petite salle Sala Grava
Instructrice : Nicole Hottinger, thérapeute de la douleur et du mouvement à la Méthode Liebscher & Bracht
Si possible, veuillez apporter votre propre tapis.

Informations et inscriptions :
info@nicolastique.ch / Tél. 078 617 58 51 ou www.nicolastique.ch/savognin

Les inscriptions sont les bienvenues, le nombre de participants est limité.

J’ai hâte de prendre des cours actifs avec les habitants, les résidences secondaires et les invités !