Allenamento fascia

Allenamento fasciale secondo il metodo Liebscher & Bracht
Con il massaggio cervicale, lo stretching intensivo e gli esercizi di rafforzamento isometrico, puoi risolvere i colli di bottiglia e diventare più flessibile.

Date: 5.4./12.4./26.4./17.5./31.5./14.6./21.6./28.6.
Orario: 18:00 - 19:00

Costi: CHF 15.-
Luogo: Sala Piccola Sala Grava
Istruttore: Nicole Hottinger, terapista del dolore e del movimento presso il Metodo Liebscher & Bracht
Se disponibile, si prega di portare il proprio tappetino.

Informazioni e iscrizioni:
info@nicolastique.ch / Tel. 078 617 58 51 o www.nicolastique.ch/savognin

L'iscrizione è benvenuta, il numero di partecipanti è limitato.

Non vedo l'ora di iniziare lezioni attive con la gente del posto, le seconde case e gli ospiti!