Freeride Festival Flims Laax: Vortrag «Mental stark am Berg»

Senta Gautschi vous montre comment utiliser votre force mentale pour être plus en sécurité et confiant sur la montagne. Vous apprendrez à rester calme dans les moments difficiles, à réfléchir clairement et à prendre de bonnes décisions.

Grâce à des techniques simples, vous apprendrez à surmonter vos doutes, à aiguiser votre concentration et à relever les défis avec plus de confiance et de plaisir.


Cette conférence fait partie du Freeride Festival Flims Laax — un événement qui réunit de la poudreuse profonde, de la créativité et de l’aventure alpine dans un format unique. Tout au long de la première semaine de mars, cyclistes, cinéastes et passionnés de plein air se réunissent pour célébrer la diversité du freeriding, avec des concours, des ateliers, un témoignage et des rencontres inspirantes aussi bien en montagne que dans la vallée.
Plus d’informations sur le Freeride Festival sont disponibles sur notre site web :
https://www.flimslaax.com/events/freeride-festival-flims-laax