Freeride Festival Flims Laax: Vortrag Mental stark am Berg

Come si fa a restare calmi, concentrati e a prendere buone decisioni in situazioni di montagna impegnative?
Senta Gautschi ti mostra come usare la tua forza mentale per guidare in modo più sicuro, sicuro e con maggiore gioia.

Imparerai tecniche semplici e pratiche per lasciar andare i dubbi, affinare la concentrazione e affrontare le sfide con sicurezza – esattamente quando conta di più. Partecipa e sperimenta come la forza mentale può trasformare il tuo freeriding.
Scopri di più su Senta e sul suo lavoro sul suo sito web: sentasante.ch

Questa conferenza fa parte del Freeride Festival Flims Laax – un evento che unisce neve profonda, creatività e avventura alpina in un formato unico. Durante la prima settimana di marzo, la destinazione diventa un punto d'incontro per ciclisti, registi e appassionati di attività all'aperto. Aspettatevi concorsi, workshop, testimonianze e incontri ispiratori – sia in montagna che nella valle. Trova maggiori informazioni sul sito web dell'evento.