Sentier du Seez 443

Les Outdoor Fitness Trails de la région de vacances Heidiland comprennent plus de 30 parcours balisés de manière uniforme au départ de 10 stations au total et forment ainsi l'un des plus grands parcs de fitness en plein air de l'espace alpin. Le Seez-Trail est l'un des trois parcours de course à pied autour de la station de Flums.

Le point de départ de ce trail de 11,4 km est le point d'information de la station de Flums, près du parking de la gare (451 m d'altitude). A la gare, avant le pont sur la Seez, les trois trails tournent à droite sur le trottoir le long du ruisseau, jusqu'au prochain petit pont. Après l'avoir traversé, on continue à travers une zone habitée en direction du terrain de football. Ce n'est qu'ici que les sentiers se séparent. Peu avant le terrain de football, le Seez-Trail tourne à gauche et pénètre dans le vieux centre du village. Trouver le bon chemin à travers les nombreuses ruelles n'est pas si simple. Les deux églises du village (554) servent de point de repère. En les dépassant, on arrive à la limite sud du village et de là à la Seez. Sur un chemin agricole bien aménagé, on passe entre la Seez et la forêt, le long de fermes isolées, de pommiers, de prairies et de pâturages, jusqu'au petit lotissement de fermes Sax près de la colline du Tiergarten (466). Là, on traverse la Seez sur un petit pont de pierre. Toujours avec les Churfirsten et la chapelle St. Georgen devant les yeux, on retourne maintenant de l'autre côté de la Seez sur la piste cyclable nationale jusqu'au point d'information près du parking de la gare à Flums.