Sentiero Seez 443

Gli Outdoor Fitness Trails della regione turistica di Heidiland comprendono oltre 30 percorsi di corsa segnalati in modo uniforme da un totale di 10 stazioni, che costituiscono uno dei più grandi parchi di fitness all'aperto delle Alpi. Il Seez Trail è uno dei tre percorsi di corsa intorno alla stazione di Flums.

Il punto di partenza di questo percorso di 11,4 km è l'info point della stazione di Flums, presso il parcheggio della stazione ferroviaria (451 m s.l.m.). Sempre alla stazione, prima del ponte sul Seez, tutti e tre i percorsi svoltano a destra sul marciapiede che costeggia il torrente fino al piccolo ponte successivo. Dopo averlo attraversato, il percorso prosegue attraverso una zona residenziale in direzione del campo da calcio. Solo qui i sentieri si separano. Poco prima del campo da calcio, il sentiero Seez svolta a sinistra - a destra nel centro storico del paese. Trovare la strada giusta tra le numerose stradine non è facile. Le due chiese del paese (554) servono come punto di orientamento. Il percorso conduce, oltrepassandole, al margine meridionale del villaggio e da lì al Seez. Un sentiero agricolo ben curato conduce tra lo Seez e il bosco, passando accanto a singole fattorie, meli, prati e pascoli, fino al piccolo insediamento agricolo Sax di Tiergartenhügel (466). Qui si attraversa il Seez su un piccolo ponte di pietra. Con il Churfirsten e la cappella di St. Georgen sempre in vista, il percorso segue ora la pista ciclabile nazionale sull'altra sponda del Seez fino al punto informativo presso il parcheggio della stazione ferroviaria di Flums.