Sentiero Seez 443

I percorsi fitness all'aperto nella regione turistica Heidiland comprendono oltre 30 piste da corsa uniformemente segnalate da un totale di 10 stazioni e formano così uno dei più grandi parchi fitness all'aperto della regione alpina. Il Seez-Trail è uno dei tre percorsi di corsa intorno alla stazione di flums.

Il punto di partenza di questo percorso lungo 11,4 km è l'info point della Stazione Flums presso il parcheggio della stazione (451 m.s.m.. M). Sempre alla stazione ferroviaria, prima del ponte sul Seez, tutti e tre i sentieri girano a destra sul marciapiede lungo il torrente, fino al ponte successivo. Dopo averlo attraversato, si prosegue attraverso l'abitato verso il campo di calcio. Solo qui i sentieri si separano. Poco prima del campo da calcio, il sentiero Seez gira a sinistra - a destra nel centro del vecchio centro del paese. Trovare la strada giusta attraverso i numerosi vicoli non è così facile. Le due chiese del villaggio (554) fungono da punto di riferimento. Passato loro va al margine meridionale del villaggio e da lì al Seez. Su un sentiero agricolo ben sviluppato si va tra il Seez e il bosco passando per singole fattorie, meli, prati e pascoli fino al piccolo insediamento agricolo Sax al Tiergartenhügel (466). Lì si attraversa il Seez su un piccolo ponte di pietra. Sempre pensando al Churfirsten e alla cappella di St. Georgen, ora si trova dall'altra parte del Seez sulla pista ciclabile nazionale per tornare all'Infopoint presso il parcheggio della stazione di Flums.