Foresta - con cuore e testa

È stato dimostrato che la natura e il bosco in particolare hanno un effetto positivo sul benessere e sulla salute delle persone. Immergersi nell'atmosfera del bosco - "fare il bagno nel bosco" - rigenera il sistema nervoso, il corpo e la mente e contribuisce in modo significativo alla promozione della salute.

Il bosco è anche l'habitat di 30'000 creature, il 40% di tutte le specie presenti in Svizzera. Formano biocenosi e numerosi tipi di foreste, che sono anche molto diversi nel loro effetto sull'uomo. La foresta è un multi-talento!

Volete fare un viaggio nella natura, sperimentare i numerosi effetti positivi del bagno nella foresta al mattino e, nel pomeriggio, dopo un pranzo a base di erbe di bosco sul fuoco, conoscere il bosco dal punto di vista di un forestale locale?


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