Primavera – Yoga & slow food camp

Il SULIV Primavera è un campo primaverile in Valposchiavo che combina yoga ed erbe selvatiche alpine per creare un'esperienza speciale. Dal 1° al 4 maggio 2025, vi aspetta una combinazione di sessioni quotidiane di yoga e meditazione nello storico monastero o all'aperto nella natura in fiore, escursioni guidate con particolare attenzione alle piante medicinali autoctone e alle erbe selvatiche e cucina regionale slow food con ingredienti freschi della valle.

Trascorrerete la notte nell'affascinante monastero nel cuore di Poschiavo, con accesso a una vicina area termale. Le giornate iniziano con lo yoga e la meditazione nell'Arvensaal, seguiti da una ricca colazione con prodotti regionali. In seguito, avrete del tempo per voi stessi o parteciperete a un'escursione insieme, dove imparerete di più sulle erbe selvatiche e sul loro uso in cucina e in medicina. All'ora di pranzo ci sarà un picnic nella natura o un pasto insieme a specialità regionali. La sera gustiamo insieme un raffinato menu ispirato alle erbe selvatiche e concludiamo la giornata con una meditazione o una pratica di yoga dolce.

Il prezzo include tre pernottamenti con colazione, la Valposchiavo Guest Card per viaggiare gratuitamente con i mezzi pubblici della valle, tutti i corsi di yoga e meditazione, un'escursione guidata alle erbe selvatiche, piccoli laboratori su nutrizione e piante medicinali, nonché due pranzi e due cene, il tutto con ingredienti provenienti da produzione locale e sostenibile.