Ritiro di felicità in montagna con yoga, suono e sauna

In questo rifugio combiniamo esperienze nella natura e divertimento nel bellissimo Hotel Medelina. Ci godiamo l'estate in montagna a 1600 m sul livello del mare ed esploriamo pittoreschi sentieri escursionistici (con un rinfrescante bagno nel fiume di montagna), ci rilassiamo nella sauna e lasciamo che l'Hotel Medelina ci vizi con prelibatezze regionali. Abbiamo programmato una cerimonia sonora per questo ritiro, Yin Yoga & Sound, oltre a sessioni di yoga tonificanti e rilassanti. Scopri il potere curativo della natura, del suono, della sauna e dello yoga.

Questo ritiro è adatto a principianti e studenti avanzati.
Il corso è adatto a: Tutti i livelli

Questo è quello che puoi aspettarti:

♡ Yoga tonificante e dolce
♡ Cerimonia di guarigione del suono
♡ Yin Yoga e Suono
♡ Escursione con bagno di fiume di montagna
♡ Sauna
♡ Prelibatezze salutari della regione