Yoga in piscina per principianti a Ilanz

All'inizio della giornata, godetevi un'ora di esercizio nella piscina di Ilanz. Questa lezione mattutina vuole essere una breve pausa per ricaricare le batterie. Allungamenti delicati, respiri profondi e posizioni yoga rinforzanti aiutano a essere equilibrati e soddisfatti.
La lezione è adatta a tutti i livelli. Porta il tuo panno/tappetino. Si svolge solo con tempo asciutto - i partecipanti registrati saranno informati in tempo utile.
Per lo yoga è previsto l'ingresso gratuito alla piscina.