A piedi attraverso il Septimer, da una città alpina all'altra. Al centro di questo percorso culturale e escursionistico a lunga percorrenza si trovano tre aree linguistiche e culturali, un paesaggio culturale variegato e un gran numero di edifici storici: dalla città vescovile di Coira attraverso Lenzerheide, passando per Surses e la Bregaglia fino a Chiavenna.