Parcours de pleine conscience dans la forêt de Bonaduz

Dans le petit groupe, nous nous immergeons dans l’atmosphère apaisante de la forêt. L’instructrice du cours Susanna Roffler accompagne les exercices de pleine conscience tels que la méditation en marchant, la respiration consciente, les exercices créatifs et ludiques individuels/de couple et de groupe. De cette façon, nous retournons à notre vie quotidienne renforcés et avec une énergie fraîche. Laissez-vous surprendre ! L’association Kneipp Domat/Ems se réjouit de vous voir.

Date Mardi 3 juin, date de report 10 juin 2025

Heure : 18 h 30 – 20 h 30 Cabane en rondins de Bonaduz

Rendez-vous 18h00 Gemeindeplatz, Domat/Ems
Nous formons des covoiturages

Responsable : Susanna Roffler, Bonaduz

Coûts membres CHF 25.- / invités CHF 35.-

Petit sac à dos, vêtements coupe-vent et imperméables, chaussures imperméables, boissons, spray anti-tiques/moustiques, coussin de siège, matériel de note avec stylo

Inscription Renate Willi, tél. 076 250 31 82 ou
jusqu’au 30 mai kneipp-vs@gmx.ch

L’assurance est à la charge des participants.