Retraite de yoga en plein air : la magie de l'automne, Parc national suisse

Une retraite de yoga de 3 jours pour se déconnecter de la vie quotidienne et découvrir un lieu magique au cœur des montagnes.

Voici ce qui vous attend :

🍁 Découvrir les couleurs automnales des Grisons.
🍁 Reposez-vous dans un hôtel confortable avec saunas
🍁 Oubliez le stress et prenez un moment pour vous
🍁 Pratiquez le yoga en plein air, la méditation, le journal et la randonnée douce
🍁 Boostez votre système immunitaire avec l'air pur de la montagne

Tous les niveaux sont les bienvenus - les débutants aussi.