Le long sentier d’Alpöhi

Difficile
9.9 km
2:15 h
702 m
702 m
Panorama Höhenweg auf über 2'200 m.ü.M.
Alp Lasa

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Der Wangsersee von oben
Ce sentier sur le Pizol comprend tout ce qui fait battre plus vite le cœur d’un coureur de trail: différentes surfaces, des hauts et des bas et une vue magnifique sur les environs variés.
Technique 3/6
Condition 6/6
Point le plus haut  2243 m
Point le plus bas  1662 m
Meilleure saison
janv.
févr.
mars
avr.
mai
juin
juil.
août
sept.
oct.
nov.
déc.
Start
Top station Laufböden, Bad Ragaz
Destination
Top station Laufböden, Bad Ragaz
Coordonnées
46.97974, 9.436323

Details

Description

La variante longue de la piste Alpöhi sur le Pizol n’est, contrairement à l’association que le nom peut susciter, pas un tour pour les débutants. En raison des nombreux mètres d’altitude qui sont couverts sur le chemin, il impose des exigences élevées sur la condition. Le départ se fait à plus de 2 200 m d’altitude. M, c’est là que le sentier circulaire mène finalement. Sur le chemin, vous rencontrez d’abord le Wangsersee, avant de quitter la zone habituellement plus fréquentée de la zone de randonnée populaire Pizol. Sur le chemin, de superbes vues sur la vallée voisine de Tamina vous attendent avant de retourner au point de départ via Pardiel et Zanuzegg pour une ascension ardue. En récompense, le voyage de retour avec la chaise et la télécabine vers la vallée vous attend. Cet itinéraire peut également être planifié à partir de Wangs. Prenez la télécabine et le télésiège jusqu’à la Pizolhütte et de là en direction de Wangsersee. Ou sur la piste d’origine dans la direction opposée.

Conseil d'initiés

Au Pizol, des ateliers de trail running ont lieu à différentes dates. Accompagné de guides de course certifiés et d’athlètes professionnels.

Avis de sécurité

Les exigences techniques des sentiers sont moyennes, de sorte qu’une course attentive est nécessaire par endroits.

Ausrüstung

Équipement de trail running normal (chaussures de trail recommandées partout). Emportez suffisamment de nourriture et de boissons avec vous (principe d’auto-restauration). Cartes et natel avec une bonne réception.

Directions

De Bad Ragaz, nous prenons la télécabine jusqu’à Pardiel, puis prenons le télésiège jusqu’à Laufböden. Ici, nous marchons le long du Höhenweg en direction de Pizolhütte jusqu’au Wangsersee. Après le Wangsersee, tourner à gauche en direction d’Alp Lasa. Nous suivons ce sentier jusqu’à Alp Lasa, puis les panneaux pour Bettlerweg. D’abord sur une route forestière, puis sur un grand sentier, nous marchons vers les planchers de course. Il est maintenant temps de recharger les réserves d’énergie. Ceux-ci sont également nécessaires de toute urgence pour l’ascension finale et continue via Zanuzegg jusqu’à Laufböden. L’ascension se déroule sur un simple chemin forestier et mettra également au défi les coureurs expérimentés en termes de réserves de force. En arrivant à Laufböden, nous prenons le télésiège jusqu’à Pardiel et la télécabine jusqu’à Bad Ragaz.

Approche

Transports publics

En train jusqu’à Bad Ragaz, puis en bus jusqu’à la station de la vallée Pizol Bad Ragaz.

Anreise Information

Sortie d’autoroute Bad Ragaz, puis sur la route principale en direction de Pizol Bad Ragaz.

Parking

Un parking public est disponible à la station de la vallée de Bad Ragaz.

Responsable de ce contenu: Heidiland Tourismus.
Ce contenu a été traduit automatiquement.

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