Parcours de trail running Palfries : Lanaberg

Le parcours suit des sentiers variés traversant des forêts ombragées, des chemins de montagne ouverts et de prairies alpines verdoyantes. Plusieurs possibilités de pause s'offrent en chemin – que ce soit à la cascade rugissante, à la confortable maison de ski Lanaberg ou sur la terrasse ensoleillée de la cabane de montagne Gonzen avec une vue lointaine sur la vallée du Rhin de Saint-Gall, le Liechtenstein et jusqu'en Autriche. Le parcours offre des conditions idéales pour trouver son propre rythme de course, tout en restant toujours bien praticable. Pour finir, un point culminant panoramique attend : la vue sur les Churfirsten et le lac de Walen. Un retour en téléphérique clôture l'expérience de manière détendue.

Parmi les trois parcours de trail vers la station supérieure du téléphérique, celui-ci est définitivement le plus accessible aux débutants.

Nous commençons notre trail à la station de départ du téléphérique Palfries et courons à travers la forêt ombragée de Ragnatsch en direction de Heiligkreuz – idéal pour l'échauffement, car le chemin monte doucement. À l'intersection de Kürschnengasse, Tscherfingergasse et Erzweg, nous suivons le bien balisé Erzweg en direction de Sargans. Le sentier varié nous fait rapidement trouver notre rythme.

Après l'Erzweg, nous passons sur l'Eugstweg, qui se transforme sans interruption en Rheintaler-Höhenweg. À la cascade de Luterbach, une courte pause s'impose. Peu après, nous atteignons la maison de ski Lanaberg – parfait pour un premier arrêt plus long. Ensuite, direction la cabane de montagne Gonzen, où nous pourrions profiter de la cuisine régionale et d'une vue fantastique. Le sentier traverse des prairies et pâturages jusqu'aux chalets Rieter. La montée y est un peu plus raide, mais reste bien faisable.

Enfin, nous traversons des zones humides sur des ponts en bois, suivons la route alpine et atteignons finalement la station supérieure Palfries – avec une vue grandiose sur les Churfirsten et le lac de Walen. La descente en téléphérique forme une conclusion détendue.