Trailrun-Route Palfries: Lanaberg

Auf abwechslungsreichen Pfaden verläuft die Strecke durch schattige Wälder, offene Höhenwege und über saftig grüne Alpwiesen. Unterwegs bieten sich mehrere Möglichkeiten zur Rast – sei es am rauschenden Wasserfall, beim gemütlichen Skihaus Lanaberg oder auf der Sonnenterrasse des Berggasthauses Gonzen mit Weitblick ins St.Galler Rheintal, nach Liechtenstein und bis nach Österreich. Die Route bietet ideale Bedingungen, um in den eigenen Laufrhythmus zu finden, und bleibt dabei durchgehend gut begehbar. Zum Abschluss wartet ein aussichtsreicher Höhenpunkt: der Blick auf die Churfirsten und den Walensee. Eine Rückfahrt mit der Seilbahn rundet das Erlebnis entspannt ab.

Von den drei Trailrouten zur Bergstation der Seilbahn ist diese definitiv die einsteigerfreundlichste.

Wir starten unseren Trailrun an der Talstation der Seilbahn Palfries und laufen durch den schattigen Ragnatscher Wald in Richtung Heiligkreuz – ideal zum Einlaufen, da der Weg sanft ansteigt. An der Kreuzung von Kürschnengasse, Tscherfingergasse und Erzweg folgen wir dem gut markierten Erzweg weiter in Richtung Sargans. Der abwechslungsreiche Pfad lässt uns rasch in den Rhythmus finden. 

Nach dem Erzweg wechseln wir auf den Eugstweg, der nahtlos in den Rheintaler-Höhenweg übergeht. Am Wasserfall Luterbach bietet sich eine kurze Verschnaufpause an. Bald darauf erreichen wir das Skihaus Lanaberg – perfekt für eine erste längere Rast. Weiter geht’s zum Berggasthaus Gonzen, wo wir regionale Küche und eine fantastische Aussicht geniessen könnten. Über Wiesen und Weiden führt der Trail bis zu den Rieterhütten. Der Anstieg wird hier etwas steiler, bleibt aber gut machbar.

Zum Schluss durchqueren wir Feuchtgebiete auf Holzbrücken, folgen der Alpstrasse und erreichen schliesslich die Bergstation Palfries – mit grandiosem Blick auf die Churfirsten und den Walensee. Die Talfahrt mit der Seilbahn bildet den entspannten Abschluss.