Itinéraire du Trailrun Palfries : Lanaberg

Le parcours se déroule sur des sentiers variés à travers des forêts ombragées, des chemins d'altitude ouverts et des alpages verdoyants. En chemin, plusieurs possibilités de pause s'offrent à vous, que ce soit au bord d'une cascade bruyante, à l'agréable maison de ski de Lanaberg ou sur la terrasse ensoleillée de l'auberge de montagne de Gonzen, avec vue sur la vallée du Rhin saint-galloise, sur le Liechtenstein et jusqu'en Autriche. L'itinéraire offre des conditions idéales pour trouver son propre rythme de course, tout en restant bien praticable de bout en bout. Pour finir, un point culminant offrant une belle vue attend les participants : la vue sur les Churfirsten et le Walensee. Un retour en téléphérique vient clore l'expérience en toute décontraction.

Parmi les trois itinéraires de trail menant à la station supérieure du téléphérique, celui-ci est définitivement le plus accessible aux débutants.

Nous commençons notre trailrun à la station inférieure du téléphérique de Palfries et courons à travers la forêt ombragée de Ragnatsch en direction de Heiligkreuz - idéal pour se mettre en jambes, car le chemin monte doucement. Au croisement de la Kürschnengasse, de la Tscherfingergasse et de l'Erzweg, nous continuons à suivre l'Erzweg bien balisé en direction de Sargans. Le sentier varié nous permet de trouver rapidement notre rythme.

Après l'Erzweg, nous passons sur l'Eugstweg, qui rejoint sans transition le sentier d'altitude de la vallée du Rhin. La cascade de Luterbach nous offre une courte pause pour reprendre notre souffle. Peu après, nous atteignons le Skihaus Lanaberg - parfait pour une première pause plus longue. Nous continuons ensuite vers l'auberge de montagne Gonzen, où nous pourrions déguster une cuisine régionale et profiter d'une vue fantastique. Le trail nous mène à travers prairies et pâturages jusqu'aux Rieterhütten. La montée devient ici un peu plus raide, mais reste tout à fait faisable.

Pour finir, nous traversons des zones humides sur des ponts en bois, suivons la route alpine et atteignons finalement la station supérieure de Palfries - avec une vue grandiose sur les Churfirsten et le lac de Walenstadt. La descente en téléphérique nous permet de terminer en beauté.