Il sentiero conduce dalla cascata di Segnes-Boden - nel mezzo del patrimonio mondiale dell'UNESCO dell'Arena Tettonica - attraverso la natura selvaggia delle montagne di Flims. A volte è un flusso accogliente, poi il torrente cade su scivoli d'acqua e mulini ad acqua giù per la valle, sopra Punt Desch, a Startgels, su Tarschlims a Wasserfallbrück a Foppa fino al centro di Flims. Il percorso può essere su e giù.
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I giorni in cui le e-bike servivano solo come mezzo di trasporto sono finiti. Le moderne e-bike aprono un nuovo mondo di ciclismo. Puoi coprire le distanze più velocemente, con meno sforzo e comunque con altrettanto divertimento.
Il Vilterser Seeli, parte dell'escursione dei 2 laghi, si trova in una posizione idilliaca in una conca valliva ed è alimentato da un ruscello di montagna. L'escursione offre un tempo di percorrenza di circa due ore e mezza e un dislivello di 600 metri.
Il God da Tamangur nell'impressionante Val S-charl è la pineta continua di pini cembri più alta d'Europa e può essere esplorato con un'escursione segnata.
L'Hinterrhein nasce dal Rheinwaldhorn (3402 metri sul livello del mare) e dal Rheinquellhorn (3200 metri sul livello del mare) nella parte posteriore della valle. È qui che a volte si può vedere il ghiacciaio Paradiso scintillare al sole.
In alto sullo Schamserberg, appena dietro il Carnusapass, si trova il Lai la scotga (in romancio Lago degli Scozzesi) sul sentiero escursionistico "Via Capricorn" in direzione Carnusa/Glaspass.
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