Maratona Grigioni

Il percorso è segnalato tutto l'anno e può essere percorso a piedi anche da Chur a Lenzerheide. Da Lenzerheide fino al Rothorn il percorso può essere percorso a piedi circa da giugno in poi.

La partenza è a Chur sulla Quaderwiese, da lì il percorso attraversa il centro storico e poi si immette sulla strada Chur-Arosa. Alla biforcazione per Arosa si prosegue diritto verso Sand. Arrivati a Sand il percorso lascia la strada asfaltata per una strada ghiaiosa in direzione Passugg. A Passugg il percorso passa intorno all'edificio del produttore di bevande Passugger e lascia nuovamente la strada per un sentiero non asfaltato. Dopo una salita si svolta su un ampio sentiero ghiaioso. Sul Polenweg si arriva fino a Churwalden. Si attraversa il villaggio di Churwalden (1240 m s.l.m.) passando accanto alle poste, al Coop e dopo l'hotel Hemmi si svolta a sinistra. Inizia poi un tratto in salita verso Büel e Foppa. A Foppa (1753 m s.l.m.) si svolta su una strada asfaltata in direzione Parpan. Dopo circa 1 km in discesa si lascia la strada a destra su un sentiero stretto in direzione Mittelberg. A Mittelberg si svolta a sinistra su una strada asfaltata che porta fino a Parpan. Alla prima biforcazione a Parpan (1493 m s.l.m.) si svolta a destra verso la strada principale, poco prima della strada principale si svolta a sinistra e poi si corre parallelamente alla strada fino all'hotel Alpina. Dopo la fermata del bus postale si svolta a sinistra. Dopo circa 15 m a destra e dopo altri 10 m di nuovo a destra. Si prende quindi direttamente un sentiero stretto che, passando sopra radici, porta fino alla Valbellnerhöhe. Qui si passa vicino a un laghetto molto piccolo e poi si discende parallelamente alla strada fino a Canols. A destra si vede il grande Heidsee. Si attraversa la strada principale e si passa davanti al chiosco Canols. Dopo un giro a destra intorno al meraviglioso Heidsee si attraversa la strada principale alla stazione a valle della funivia Rothorn. Dopo il sottopasso si svolta subito bruscamente a destra e si corre sul marciapiede in leggera salita, dopo circa 100 m si attraversa la strada secondaria sulle strisce pedonali e si entra in un bosco. Dopo circa 1,5 km su una strada ghiaiosa nel bosco si attraversa una strada secondaria e si attraversa ancora la strada principale al sottopasso. Circumnavigando la scuola si lascia Lenzerheide (1478 m s.l.m.) di nuovo al sottopasso e dopo il sottopasso si gira a destra in direzione centro. Dopo la tourist info e l'edificio UBS si svolta a sinistra e si percorre una ripida strada asfaltata in salita. Dopo circa 100 m si svolta a sinistra su una strada ghiaiosa larga circa 1 m. Dopo il tratto ripido di ghiaia si svolta a sinistra su una strada asfaltata, dopo circa 25 m si svolta a destra. Dopo altri 100 m si svolta a sinistra e si sale di nuovo ripidamente verso la cascata. La salita fino alla cascata è stretta ed è molto faticosa. Arrivati alla cascata un bel sentiero panoramico porta fino all'Alp Scharmoin (1904 m s.l.m.) alla stazione intermedia della funivia Rothorn. Dalla stazione intermedia per circa 1 km ci sono molti tratti ripidi su una strada ghiaiosa. Poi c'è un breve tratto di circa 500 m che è più piano. Poi inizia la salita finale da 2266 m s.l.m. su una distanza di circa 2,5 km fino alla vetta del Rothorn a 2861 m s.l.m. Quando si arriva in vetta si può essere orgogliosi di ciò che si è realizzato, perché allora si è completata la maratona più dura del mondo!