Zurigo vitaparcours

Facile
2.4 km
0:45 h
80 m
81 m
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Zurich vitaparcours (oua_13727845_image)
Percorso di corsa di 2,3 km nella foresta con quindici stazioni e una selezione di 43 esercizi per la flessibilità, la forza e la resistenza.
Tecnica /6
Condizione fisica 2/6
Punto più alto  1869 m
Punto più basso  1813 m
Periodo consigliato
Gen
Feb
Mar
Apr
Mag
Giu
Lug
Ago
Set
Ott
Nov
Dic
Start
Fermata AutoPostale Samnaun Dorf, Votlas
Arrivo
Fermata dell'autopostale di Samnaun Dorf, Votlas
Coordinate
46.942903, 10.362506

Dettagli

Descrizione

Gli sportivi completano un percorso di 2,3 chilometri attraverso la foresta di Samnaun, con quindici stazioni, ognuna con una selezione di 43 esercizi. Si alternano esercizi di flessibilità, forza e resistenza. Tutto ciò che serve per completare il percorso sono scarpe da corsa adatte e un abbigliamento comodo e funzionale. Il circuito è ideale anche per i camminatori.

Avviso di sicurezza

Il tour è stato valutato in condizioni meteorologiche favorevoli. Il percorso è in parte inframmezzato da radici e pietre grossolane. L'escursione richiede una certa concentrazione ed è consigliata anche ai trail runner.

Chiamata di emergenza:
144 Chiamata di emergenza, primo soccorso
1414 Soccorso alpino REGA
112 Chiamata di emergenza internazionale

Attrezzatura

Scarpe da corsa, possibilmente con protezione dal sole o dalla pioggia, borraccia.

Descrizione del percorso

Dal villaggio di Samnaun seguite le indicazioni per il Vita-Parcours in direzione di Clis da Ravaisch e ritorno.

Arrivo

Mezzi pubblici

  • Con la Ferrovia Retica (da Coira, Landquart/Prättigau o dall'Alta Engadina) a cadenza oraria fino alla stazione di Scuol-Tarasp

  • Proseguire con AutoPostale (da Scuol-Tarasp o Martina, cunfin) ogni ora fino alla fermata AutoPostale Samnaun Dorf, Votlas

  • A Samnaun, servizio a cadenza oraria durante il giorno con il Samnaunbus

Informazioni sull'arrivo

  • Da nord: via Landquart - Klosters con trasporto in auto attraverso il tunnel del Vereina (Selfranga - Sagliains). Poi prendere la H27 in direzione di Scuol e Martina fino a Vinadi. Allo svincolo di Vinadi per Samnaun (circa 1 ora dal portale sud del Vereina)
  • Da est: attraverso la Inntalstrasse B180 via Landeck fino a Pfunds, incrocio Kajetansbrücke e via Spiss fino a Samnaun.
  • Da sud: via Reschenpass (Nauders) sulla B180 fino a Pfunds, svolta a Kajetansbrücke e via Spiss fino a Samnaun.

Parcheggio

Parcheggi gratuiti nel villaggio di Samnaun (Chasa Riva, Musella o Votlas)

Responsabile del contenuto: Vacanza Engadin Scuol Samnaun Val Müstair AG.

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