Seminar: Hypnotisiere dich selbst

Je vais vous montrer comment faire cela dans mes cours d’auto-hypnose. Vous y apprendrez à penser de manière plus positive, à atteindre vos objectifs et à oublier pour toujours des croyances profondément ancrées.
Vous pouvez également vous hypnotiser.

Avec l’auto-hypnose, vous pouvez vous mettre dans un état de détente en quelques minutes seulement. Cela vous donne beaucoup d’options. Vous pouvez vous calmer, mémoriser de nouvelles croyances ou renforcer votre personnalité. L’auto-hypnose vous aide également à trouver de la force dans des situations difficiles ou à réagir plus calmement.
Contenu:
Théorie:
- Vous apprendrez les bases de l’hypnose et saurez comment elle fonctionne.
- Vous apprendrez ce qu’est l’hypnose et ce qu’elle n’est pas.
- Nous clarifions la question de savoir pourquoi nous nous mettons si souvent en travers de notre chemin.
- Vous apprendrez à utiliser l’auto-hypnose à la maison
- Vous recevrez de nombreux conseils sur comment et quand utiliser au mieux l’auto-hypnose.
Pratique:
- Ancrage : je vais vous montrer comment arriver dans l’ici et maintenant.
- Safe Place : Nous créons une retraite imaginaire dans votre tête.
- Vous apprenez l’auto-hypnose.
- Je vous mettrai un point d’ancrage pour que vous puissiez vous détendre facilement et rapidement
- Je programme votre « moment d’excellence » : votre plus belle expérience peut être appelée d’un seul geste
Additionnel:
- Vous échangez des idées avec d’autres personnes et pouvez établir des contacts. Cela peut vous aider à utiliser l’auto-hypnose dans la vie de tous les jours.