217 Bike Marathon Lumnezia-Haute-Saxe (Cross Country)

Moyen

40.9 km

4:30 h

1640 m

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Le parcours du Bike Marathon n’offre pas seulement un défi sportif sur 41 kilomètres et 1640 mètres d’altitude, mais il est également varié avec de nombreux sentiers dans le paysage de montagne.

Vue d'ensemble
Details
Description
Directions
Approche
Points de passage

Préparation

Technique

Condition

Point le plus haut 2079 m

Point le plus bas 1405 m

Meilleure saison

janv.

févr.

mars

avr.

mai

juin

juil.

août

sept.

oct.

nov.

déc.

Start

Lumbrein

Destination

Lumbrein

Coordonnées

46.68331, 9.135671

Details

Description

L’aller-retour mène à une longue ascension de Lumbrein à Alp Sezner et Alp Nova. S’ensuit une descente rapide à travers le paysage alpin depuis la Haute-Saxe jusqu’au Wali. Peu après le Wali, la courte ascension vers Plampord commence, suivie d’une courte descente vers Undermatt. À Undermatt, l’ascension se poursuit vers la Cuolm Sura et les Grisons Rigi, où vous avez une vue fantastique sur la Surselva. Vous reviendrez à travers la forêt de Sogn Carli au Val Lumnezia. Tout d’abord, vous montez à Alp Sogn Carli et peu de temps après, profitez de la belle descente après Triel vers le lac de baignade Davos Munts. Ici commence la dernière ascension pénible, qui est ensuite récompensée par une belle descente en sentier unique vers Lumbrein.

Pour la course, des sections individuelles de la piste peuvent s’écarter de cet itinéraire!

Conseil d'initiés

Rafraîchissements sur la montagne: Bergrestaurant Wali, Leo’s Snackbar, Berggasthaus Cuolm Sura, Berggasthaus Bündner Rigi, Bergrestaurant Triel.

Avis de sécurité

Avec des conditions météorologiques incertaines, la visite ne devrait pas être commencée. Les changements météorologiques dans les montagnes sont courants. Si un front de pluie ou similaire approche pendant la visite, vous devez revenir en arrière dans le temps.

Équipement

VTT, casque, peut-être des gants, chaussures appropriées, lunettes, protection contre la pluie et le soleil, bouteille d’eau, trousse de réparation, trousse de premiers soins

Directions

Ancien itinéraire (comme indiqué ici):

Lumbrein -

Val Mulin - Alp Staviala Vedra - Patiarm - Alp Sezner - Alp Nova - Alp Nall - Alp Stavonas Sut - Sassli - Wali - Plampord - Under Matt - Gischniga - Cuolm Sura - Bündner Rigi - Sogn Carli - Alp Sogn Carli - Triel - Crusch - Cresta - Uaul da Vattiz - Ligiazun - Rumassal - Runchiola - Uaul da Cuschaias - Lumbrein

NEW route:

Lumbrein-Val

da Mulin-Staviala Vedra-Gragatauna-Alp Sezner-Crests-Patiarm-Murtès-Triel-Bual Dadens-Morissen-Vella-Davos Munts-Dimaz-Lumbrein

38 kilomètres, 2070 mètres de dénivelé

Approche

Transports publics

Depuis la capitale cantonale des Grisons, Coire, prenez le chemin de fer rhétique en seulement 36 minutes à travers les spectaculaires gorges du Rhin jusqu’à la gare d’Ilanz. Ensuite, prenez le car postal 90.441 Ilanz - Vrin jusqu’à l’arrêt Lumbrein.

www.sbb.ch