Mountain Yoga Lenzerheide

Prendi la prima gondola fino al Parpaner Rothorn. La lezione di yoga si svolge sulla terrazza del ristorante Panorama Rothorngipfel, dove si possono godere non solo dei raggi di sole. È anche il momento perfetto per fermarsi, fare un respiro profondo e portare corpo e mente in armonia. In conclusione, ci sarà uno spuntino delizioso per iniziare la giornata, idealmente.

Altitudine e abbigliamento: Lo yoga si svolge a quasi 2.865 m sul livello del mare – puoi aspettarti aria fresca di montagna e un panorama mozzafiato. Per sentirsi a proprio agio in generale, consigliamo il principio degli strati: indossa diversi strati per poter adattarti in modo flessibile, in base alla temperatura.

Punto d'incontro e inizio: Il punto d'incontro è alle 8:20 presso la stazione valle della Rothornbahn. La lezione di yoga inizia alle 9:00 del mattino sulla terrazza del ristorante Panorama Rothorngipfel.

Iscrizione: La registrazione è possibile fino al giorno prima delle 16:00 – a patto che ci siano ancora posti disponibili.

Attrezzatura: Sono disponibili tappetini da yoga sul posto.