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Pilates donnerstags in Surcuolm
Più forza, una postura migliore e una nuova sensazione corporea: Pilates offre l'opportunità di rafforzare il proprio corpo in modo mirato e di sentirsi completamente bene. Non è richiesta registrazione.
Descrizione
Data
dal 29.10.2026 al 17.12.2026 dalle 18:00 alle 19:00
am Giovedì
am Giovedì
Prezzo
Lezione individuale: CHF 23.00
Luogo
Mehrzweckgebäude Surcuolm
Organizzatore
beweg dich frei
Pilates è un allenamento olistico che rafforza i muscoli profondi e in particolare addome, schiena e pavimento pelvico. Movimenti controllati, respirazione consapevole e postura precisa migliorano forza, flessibilità ed equilibrio. L'allenamento modella il corpo, promuove una postura eretta e combina forza ed eleganza con una nuova sensazione corporea.
Sede
Mehrzweckgebäude Surcuolm
Via Principala 33, 7138 Surcuolm
Responsabile del contenuto: Surselva Tourismus AG.
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