Biosfera-Trail – «il dür»

Chiuso
Difficile
85.7 km
19:00 h
5413 m
5389 m
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Respira. Attivati. Vivi la natura.

Tecnica /6
Condizione fisica 6/6
Punto più alto  2853 m
Punto più basso  1241 m
Periodo consigliato
Gen
Feb
Mar
Apr
Mag
Giu
Lug
Ago
Set
Ott
Nov
Dic
Start
Passo del Forno
Arrivo
Passo del Forno
Coordinate
46.639914, 10.292394

Dettagli

Descrizione

Attraverso il Valbella e fino al Piz Terza, immergendosi in profumate foreste di larici e su percorsi variegati fino al limpido Lai da Rims, trotto veloce attraverso la selvaggia e romantica Val Mora – in questo percorso ad anello per trail running nel Parco Naturale Biosfera Val Müstair ogni chilometro è un vero piacere! Corridori principianti e anche avanzati si divertiranno in questo percorso. L’intero circuito comprende 5 tappe. Il numero di tappe può essere scelto liberamente e ogni tappa è disponibile in due varianti (il dür / il sportiv).

Consiglio segreto

Il Biosfera-Trail è perfetto per i corridori che vogliono godersi percorsi variati in un paesaggio naturale spettacolare. Bei panorami, tappe giornaliere ricche di esperienze, hotel accoglienti in paesini pittoreschi e gustosi piatti regionali completano perfettamente questa esperienza sportiva e piacevole.

Avviso di sicurezza

I percorsi sono poco su sentieri gialli da escursionismo e prevalentemente su sentieri di montagna segnati con rosso/bianco. Contengono terreni tecnici e in parte passano in zone più alpine (soprattutto il DÜR). Per entrambe le varianti sono richieste esperienza di corsa su terreno montano, sicurezza nel passo e buona condizione fisica.


Numero di emergenza:


144       emergenza, primo soccorso


1414     soccorso alpino REGA


112       emergenza internazionale

Descrizione del percorso

Tappa 1: Passo del Forno – Valbella – Lü


Tappa 2: Lü – Piz Terza – Müstair


Tappa 3: Müstair – Alp Prasüra – Sta. Maria


Tappa 4: Sta. Maria – Lai da Rims – Valchava


Tappa 5: Valchava – Val Mora – Passo del Forno

Arrivo

Mezzi pubblici

Ogni ora con il postale (da Müstair o Zernez).

Informazioni sull'arrivo

Da nord: via Landquart – Klosters con trasporto auto attraverso il tunnel della Vereina (Selfranga - Sagliains) o via passo del Flüela fino a Zernez sulla H27. Da Zernez sulla H28 fino alla Val Müstair 


Da est: attraverso passo di Resia (Nauders) sulla SS40 fino a Malles. Da Malles sulla SS41 fino al confine svizzero a Müstair. 


Da sud: via Bolzano e Merano sulla SS40 fino a Malles. Da Malles sulla SS41 fino al confine svizzero a Müstair. 

Parcheggio

Parcheggio gratuito al passo del Forno

Responsabile del contenuto: Vacanza Engadin Scuol Samnaun Val Müstair AG.

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