Mittagsplatte

La salita avviene su una strada di montagna poco trafficata e attraversa poi su un sentiero nel bosco verso Unter Valzeina. Ancora una breve salita su una strada di montagna e si raggiunge la Mittagsplatte, che si trova come un nido d'aquila sopra la valle del Reno grigionese e offre una vista magnifica. Per la discesa si percorre prima un breve tratto a ritroso, quindi a sinistra si dirama un sentiero relativamente ripido. Questo è particolarmente impegnativo nella parte superiore e percorribile solo da biker tecnicamente esperti (dopo 5 - 10 minuti di spinta il percorso diventa più pianeggiante e semplice). Successivamente si immette in una strada forestale che si segue fino al villaggio di Zizers. Il ritorno a Landquart avviene sull'argine del Reno; il tratto tra Zizers e Landquart si svolge su un sentiero ben percorribile.