Mentale Gesundheit: Lebensphilosophie und Kunst als Basis für ein gesundes Leben

La santé mentale est une base centrale pour la qualité de vie, la stabilité intérieure et une vie saine. L’objectif de cette conférence porte sur le concept de résilience : la capacité à faire face aux crises de la vie, à développer la confiance en ses propres ressources et à rester capable d’agir même dans des situations difficiles.

La conversation entre le Dr Jens Wagner et Alexa Ritter, responsable artistique et culture au Grand Resort Bad Ragaz, met en lumière le rôle que jouent les attitudes personnelles, les relations sociales et la propre imagination dans la résilience psychologique. Des sujets tels que la solitude, la dépression, l’anxiété ainsi que les problèmes compulsifs et addictifs sont considérés dans un contexte social et classifiés de manière compréhensible.

De plus, il montre comment la littérature, l’art, la musique et les perspectives philosophiques peuvent contribuer à renforcer la résilience. Les déclarations d’artistes et de philosophes eux-mêmes confrontés à d’importantes crises de la vie illustrent comment le débat créatif et intellectuel peut ouvrir l’orientation, la force et de nouvelles perspectives.

Une conversation pour tous ceux qui comprennent la santé mentale de manière globale et souhaitent renforcer consciemment leur résilience intérieure.

Intervenants :
Dr. Med. Jens Wagner et Alexa Ritter