Trailrunning Wochenende für Anfängerinnen

Voulez-vous commencer à courir en sentier et cherchez une introduction facile et motivante ? Alors ce week-end de trail pour débutants est parfait pour vous.

Ensemble, nous découvrirons les plus beaux sentiers autour de Lenzerheide et vous montrerons, pas à pas, comment vous déplacer en toute sécurité et efficacité sur le terrain. Vous apprendrez les bases essentielles de la technique de course, recevrez des conseils pratiques sur l’équipement et vivrez un week-end inoubliable en montagne.

Ce camp de trail est destiné aux femmes ayant un peu d’expérience qui souhaitent se lancer dans la course en sentier – sans pression de performance, mais avec beaucoup de plaisir et un soutien personnel.