Yoga

Mouvement et équilibre
Dans le yoga, tu renforces ta musculature, tu favorises ta mobilité et tu restes en même temps détendu grâce à ta respiration consciente.
Tes pensées s'apaisent. Ton sommeil devient plus réparateur. Tu déploies davantage d'énergie vitale et retrouves ton équilibre intérieur. Tout le monde est le bienvenu, tu n'as pas besoin de connaissances préalables.

Coût : CHF 15,- par heure
Inscription : jusqu'à la veille au 079 243 54 74 ou chrigic@yahoo.de
En cas de beau temps, Lag da Claus 8:30 - 9:30
En cas de mauvais temps Sala Cristalla 7:45 - 8:45

A partir de 3 personnes, possibilité de cours de yoga sur rendez-vous.


Note : Ce texte a été traduit par un logiciel de traduction automatique et non par un traducteur humain. Il peut contenir des erreurs de traduction.