Parcours d'entraînement Cross-Country Lumnezia à Cumbel
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Le réseau de trails du parcours d'entraînement mesure 2,4 kilomètres et se compose de deux pistes de descente de difficulté variable, d'une piste de montée et de deux traversées.
Details
Description
Le parcours d'entraînement Cross-Country Lumnezia se situe à l'extérieur de Cumbel, près du terrain de jeu avec foyer et station de recharge à Plaun Rueun. En combinaison avec d'autres chemins et sentiers aux alentours, il est possible de faire des circuits de plus de quatre kilomètres et de les utiliser aussi pour des courses de Cross-Country.
La surface d'environ 1 mètre de large est composée de différents matériaux comme sol forestier, terre, bois, gravier tamisé ou sable concassé. Elle comprend divers éléments comme des champs de pierres, des champs de racines, des virages relevés, etc., que l'on trouve aussi dans le terrain naturel. En outre, des éléments de bikepark tels que virages en paroi, sauts, drops et Northshores ont été intégrés dans les sentiers. Les différents éléments sont agencés dans le parcours de manière à produire un effet d'exercice et d'entraînement.
Les éléments difficiles peuvent être facilement contournés et conviennent donc parfaitement aux familles sportives.
Conseil d'initiés
Le parcours d'entraînement peut être prolongé avec la montée asphaltée vers Badugns suivie d'une descente en trail jusqu'à l'entrée du parcours.
Peu avant l'entrée, il y a un grand endroit pour pique-niquer avec : un foyer, un grand abri, des toilettes, de l'eau et une station de recharge pour vélos électriques. Tout cela constitue une journée familiale variée, avec quelque chose pour tout le monde.
Le nombre de places de stationnement est très limité. Il est donc fortement conseillé de venir à vélo.
Sur la route principale, un premier panneau indicateur est fixé au mur. À partir de l'aire de pique-nique, des panneaux supplémentaires sont installés.
Avis de sécurité
La pratique des pistes s’effectue uniquement à vos risques et sur la base d’une évaluation réaliste de vos compétences personnelles. Sur le parcours d’entraînement se trouvent divers obstacles de difficultés variées. C’est pourquoi il est fortement recommandé d’inspecter le parcours du début à la fin avant de le parcourir.
Équipement
Le port du casque est obligatoire sur le parcours d'entraînement.
Autres équipements : gants et protège-genoux, chaussures de vélo, lunettes, protection contre la pluie et le soleil, kit de réparation, trousse de premiers secours
Directions
Terrain de jeu Plaun Rueun - Val Gronda (entrée du parcours d'entraînement) - Terrain de jeu Plaun Rueun
Approche
Transports publics
Depuis la capitale cantonale des Grisons, Coire, il faut seulement 36 minutes en train rhétique à travers le spectaculaire canyon du Rhin jusqu'à la gare d'Ilanz. Ensuite, prendre la ligne de car postal 90.441 Ilanz - Vrin jusqu'à l'arrêt Cumbel
Informations sur l'arrivée
Parking
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