Yoga & Wildkräuter im Valposchiavo

Vivi giornate rinvigorenti e piacevoli, trova pace nel presente e lasciati coccolare dalla cucina alpina slow food di Valposchiavo. Al nostro Yoga & Slow Food Retreat – Primavera dal 29 aprile al 2 maggio 2027, combiniamo esercizio consapevole con scoperta culinaria e ti regaliamo una pausa rinfrescante nella primavera dei Monti Grigioni.

Le sessioni quotidiane di yoga e meditazione nella calda sala di pino del monastero storico o all'aperto nella natura in fiore ti danno leggerezza e nuova energia. In piccoli workshop, ti immergerai nel mondo delle erbe selvatiche locali, imparerai i loro effetti e cosa hanno in comune la cucina Poschiavo e l'Ayurveda.

Sarai viziato con una cucina primaverile fresca e regionale, che combina erbe selvatiche e ingredienti di Valposchiavo con ricette tradizionali.

Alloggia nel grazioso monastero nel cuore di Poschiavo e hai accesso a una zona termale nelle vicinanze. La routine quotidiana include yoga mattutino, una colazione tranquilla, laboratori o escursioni ispiratrici nella natura, pranzi rinvigorenti e lezioni serali di yoga o meditazioni. Concludiamo la giornata con una bella cena insieme.

Il prezzo include tre notti con colazione, la Valposchiavo Guest Card per viaggiare gratuitamente con i mezzi pubblici nella valle, tutte le lezioni di yoga e meditazione, laboratori su erbe selvatiche, nutrizione e Ayurveda, un'escursione guidata primaverile oltre a due pranzi, un pranzo picnic e due cene. I piatti regionali e fatti in casa offrono piacere e nuova forza - per un inizio d'estate vivace.