Yoga & Wildkräuter im Valposchiavo

Erlebe belebende und genussvolle Tage, finde Ruhe im Hier und Jetzt und lass dich von der alpinen Slow-Food-Küche des Valposchiavo verwöhnen. An unserem Yoga & Slow Food Retreat – Primavera vom 30. April bis 3. Mai 2026 kombinieren wir achtsame Bewegung mit kulinarischer Entdeckung und schenken dir eine erfrischende Auszeit im Frühling der Bündner Berge.

Tägliche Yoga- und Meditationssessions im warmen Arvensaal des historischen Klosters oder draussen in der aufblühenden Natur schenken dir Leichtigkeit und neue Energie. In kleinen Workshops tauchst du in die Welt der heimischen Wildkräuter ein, lernst ihre Wirkung kennen und erfährst, was die Puschlaver Küche und Ayurveda gemeinsam haben.

Kulinarisch wirst du mit frischer, regionaler Frühlingsküche verwöhnt, die Wildkräuter und Zutaten aus dem Valposchiavo mit traditionellen Rezepten verbindet.

Du übernachtest im charmanten Kloster im Herzen von Poschiavo und hast Zugang zu einem nahegelegenen Spa-Bereich. Der Tagesablauf umfasst morgendliches Yoga, ein gemütliches Frühstück, inspirierende Workshops oder Wanderungen in der Natur, stärkende Mittagessen und abendliche Yogastunden oder Meditationen. Den Tag lassen wir bei einem feinen gemeinsamen Abendessen ausklingen.

Im Preis inbegriffen sind drei Übernachtungen mit Frühstück, die Valposchiavo Guest Card für freie Fahrt mit dem ÖV im Tal, alle Yoga- und Meditationsstunden, Workshops zu Wildkräutern, Ernährung und Ayurveda, eine geführte Frühlingswanderung sowie zwei Mittagessen, ein Lunch-Picknick und zwei Abendessen. Die regionalen und hausgemachten Speisen sorgen für Genuss und neue Kraft – für einen lebendigen Start in den Sommer.