ARMONIA - Percorso sensoriale & yoga

Il percorso sensoriale è un’esperienza ideale da condividere nell’intimità della famiglia. È la proposta ideale per insegnare ai bambini a conoscere, amare e rispettare madre natura.

Il sentiero ARMONIA di 0,6 km nella bosco da sogno della frazione di Garbella, ha lo scopo di riconnettere le persone alla natura e risvegliare le proprie energie vitali. A piedi nudi si cammina sul terreno morbido. Profumi, forme, colori, sensazioni e suoni stimolano la percezione e dirigono l'attenzione lontano dalla vita quotidiana. Aghi, piccole pietre solleticano le piante dei piedi; le pigne le massaggiano. Il terreno scricchiola sotto ogni passo. L'aria è limpida e umida. Profuma di muschio, foglie e pino cembro. Respiri consapevolmente, senti la natura e la tua forza interiore. Lungo il percorso ci sono varie tavole che raffigurano diversi esercizi di yoga. Hanno lo scopo di ispirare a provare l'arte del movimento dell'Estremo Oriente durante il cammino. In questo modo, l'escursione diventa uno scambio ancora più intenso tra l'uomo e la natura e allo stesso tempo ti avvicina a te stesso.