Naturlehrpfad Valposchiavo

ARMONIA - Yoga und Sinnesparcours

Armonia - Percorso sensoriale e yoga
ARMONIA - Percorso sensoriale & Yoga

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ARMONIA - Percorso sensoriale & Yoga
Ein 100%iges Naturerlebnis bietet der Sinnesweg ARMONIA. Unterwegs warten neun Posten mit Yogaübungen und Sinnes­erfahrungen. Ein Erlebnis im Einklang mit der Natur, das uns zugleich daran erinnert, ihr Sorge zu tragen.

ARMONIA - Yoga und Sinnesparcours

Garbella, 7743 Brusio

Beschreibung

Der Sinnesparcours ist ein ideales Erlebnis für die ganze Familie. Hier lernen die Kinder die Natur kennen, lieben und respektieren.

Der 0.6 km lange Sinnwsweg ARMONIA im verträumten Wald des Weilers Garbella soll Mensch und Nautr wieder enger miteinander verbinden und die eigenen Lebensenergien neu erwecken. Barfuss wandelt man über den weichen Boden. Düfte, Formen, Farben, Empfindungen und Geräusche stimulieren die Wahrnehmung und lenken den Fokus weg vom Alltag. Nadel, kleine Steine kitzeln die Fussohlen; Zapfen massieren sie. Der Boden federt und knistert unter jedem Schritt. Die Luft ist klat und feucht. Sie riecht nach Moos, Laub und Arvenholz. Man atmet bewusst, spürt die Natur sowie die eigene, innere Kraft. Entlang des Weges sind verschiedene Tafeln angebracht, die unteschiedliche Yogaübungen abbilden. Sie sollen dazu inspirieren, sich unterwgs an der fernöstlichen Bewegungskunst zu versuchen. So wird die Wanderung zu einem noch intensiveren Austausch zwischen Mensch und Natur und bringt einen gliechzeitig sich selbst näher.

Preise

Kostenlos

Wegbeschreibung

Öffentliche Verkehrsmittel

Mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Nehmen Sie den Postauto von Brusio in Richtung "Selvaplana" und steigen Sie an der Haltestelle "Garbella" aus. Folgen Sie der Beschilderung, bis Sie den Sinnesweg und Yoga erreichen.

Anfahrt

Mit dem Auto: Folgen Sie der Hauptstraße bis zur Ausfahrt Viano und fahren Sie weiter bis zur Ortschaft "Garbella". Am Schild "Garbella" biegen Sie links ab, wo sich der Parkplatz befindet.

Folgen Sie den Schildern, bis Sie den Sinnespfad und Yoga erreichen.

Parken

Parkplatz direkt vor Ort.

Karte

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