Arosa - Furggaalp - Grünseeli - Arosa

In primo luogo, il sentiero conduce tranquillamente lungo i binari della ferrovia fino al bacino idrografico, prima di iniziare a salire leggermente su prati rigogliosi fino a Furggaalp. Un accogliente ristorante vi offre la possibilità di bere un drink e rilassarvi prima che il sentiero continui nella foresta fino a raggiungere il lago Grünseeli, situato in posizione più alta. Da lì si prosegue quasi uniformemente sotto le possenti montagne. Il bosco si apre ripetutamente e offre una splendida vista su Arosa e sul lato prospiciente della valle. Dopo una discesa, si passa dalla regione dell'Isel e si torna al punto di partenza.

Una pausa su Furggaalp vale sempre la pena.

Al Lido Lago Untersee, seguire il sentiero escursionistico in direzione Litzirüti. Dopo aver attraversato i binari ferroviari, girare a destra verso il basso fino al bacino idrografico. Oltre il muro della diga, si arriva sul sentiero per Furggaalp. Da lì, si segue il sentiero dietro il rifugio in direzione Medergen. Dopo una ripida salita nel bosco, il sentiero si dirama a destra e scende verso l'Isel. Da lì, seguire la strada fino al Lido Untersee.