Corso di abilità nello sci di fondo Silvaplana

Facile

1.8 km

0:25 h

29 m

28 m

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Per i principianti, lo sci di fondo può sembrare impegnativo all'inizio, ma con la tecnica e l'attrezzatura giusta si può iniziare rapidamente. In questa guida passo dopo passo, insegniamo le basi essenziali dello sci di fondo - che sia skating o classico - e spieghiamo le diverse tecniche di sci. Queste possono essere interiorizzate e approfondite negli Skill Parcours attraverso vari esercizi mirati. Nulla ostacola una piacevole scivolata nel pittoresco paesaggio engadinese.

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Tecnica

Condizione fisica

Punto più alto 1821 m

Punto più basso 1792 m

Periodo consigliato

Gen

Feb

Mar

Apr

Mag

Giu

Lug

Ago

Set

Ott

Nov

Dic

Start

Silvaplana, ponte Surlej

Arrivo

Silvaplana, ponte Surlej

Coordinate

46.459645, 9.803136

Dettagli

Descrizione

Intorno al castello Crap da Sass e in direzione di Muot dal Diavel ci sono 12 stazioni lungo le piste di sci di fondo dove è possibile migliorare la propria tecnica.

La partenza dello Skill Parcours Silvaplana si trova al ponte Surlej. Intorno al castello Crap da Sass e in direzione di Muot dal Diavel si trovano dodici stazioni lungo le piste di sci di fondo con le basi e i punti più fini dello skating e dello sci di fondo classico. Foto, brevi testi esplicativi e codici QR per ulteriori video aiutano ad "autoapprendere" la propria tecnica di sci di fondo. Gli argomenti trattati vanno dalla falcata del pattino, al calcio del doppio bastone, fino alla corretta tecnica di frenata.

Tecniche di pattinaggio Tecnica di pattinaggio: passo del pattino, asimmetrico, due-uno-simmetrico, pattinaggio diagonale, uno-uno-simmetrico, passo dinamico del pattino, tecnica di frenata

Tecniche di pattinaggio Tecnica classica: calcio del doppio palo, falcata diagonale, falcata di un battito, falcata ossea, tecnica di frenata

Ulteriori informazioni
Engadin Tourismus AG
Via Maistra 1
CH-7500 St. Moritz
Telefono: +41 81 830 00 01
E-mail : allegra@engadin.ch
Internet: www.engadin.ch

Relazione sul percorso: www.engadin.ch/de/pisten-loipen-wege/loipen/