Event Engadin St. Moritz

Alpine Reset Yoga-Retreat

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Alpine Reset Yoga-Retreat (gdl_932574665_image)

Êtes-vous prêt à entreprendre un voyage vers l’harmonie intérieure ? Au milieu de paysages montagneux à couper le souffle, vous pratiquerez le yoga, renforcerez votre corps et rafraîchirez votre esprit.

Description
Lieu de la manifestation

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https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc2cWNd5km8yDXKgL5AQ3TTmewnYB9AD-4qpzSa9W_fh2sSzg/viewform

Description

Date

Du 02.10.2026 au 03.10.2026 à 15:00 heures
quotidien

Prix

Lève-tôt (jusqu’au 30 juin 2026) :
Chambre double avec demi-pension | CHF 730
Chambre simple avec demi-pension | CHF 890
Classique :
Chambre double avec demi-pension | CHF 830
Chambre simple avec demi-pension | CHF 990

Lieu

Nira Alpina

Organisateur

Dhyana Yoga

Au centre de la retraite se trouve une réinitialisation consciente du corps et de l’esprit – inspirée par le monde montagneux clair et puissant autour de Silvaplana. Grâce au yoga, aux exercices de respiration et aux pauses conscientes, vous retrouverez votre équilibre intérieur, libérerez la tension et créerez de l’espace pour une nouvelle énergie. La combinaison de l’exercice, de l’air alpin frais et de la tranquillité vous aide à vous dégager mentalement, à vous réaligner et à reprendre votre vie quotidienne renforcé.

Programme*

Vendredi, 02.10.2026

à partir de 15h00 | Arrivée et enregistrement
16h30 | Bienvenue et apprenons à se connaître
18h00 | Yin Yoga
19h30 | Dîner

Samedi, 03.10.2026

7h00 du matin | Méditation et Yoga
9h00 | Petit-déjeuner
11h00 | Activité
13h00 | Temps libre
16h30 | Yoga et Pranayama
19h30 | Dîner

Dimanche, 04.10.2026

7h00 du matin | Méditation et Yoga
9h00 | Petit-déjeuner
10h30 | Activité
12h00 | Départ

*Sujet à changement dans le programme

Lieu de la manifestation

Nira Alpina

Via dal Corvatsch 76, 7513 Silvaplana-Surlej

Responsable de ce contenu : Carolin Diana Roesner.
Ce contenu a été traduit automatiquement.

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