SSWR : semi-marathon

Difficile

23.8 km

4:10 h

694 m

SSWR: Halbmarathon (oua_801223798_890faab_profile)

Ce parcours offre une préparation idéale pour un semi-marathon au printemps ou en été. Sur 21,1 kilomètres, les coureurs surmontent ici 694 mètres de dénivelé positif et négatif.

Vue d'ensemble
Details
Description
Approche
Points de passage

Préparation

Technique

Condition

Point le plus haut 2127 m

Point le plus bas 1735 m

Meilleure saison

janv.

févr.

mars

avr.

mai

juin

juil.

août

sept.

oct.

nov.

déc.

Coordonnées

46.784641, 9.683538

Details

Description

Ça commence au lac Obersee, situé à 1'735 mètres d'altitude. Un premier point fort est le sentier Eichhörnliweg, suivi de l’oasis de montagne conçue par l’architecte de renom Mario Botta au Tschuggen Grand Hotel et de la cabane Tschuggen avec sa KuhBar, où l’après-ski bat son plein. Ensuite, le parcours passe par l’AlpArosa jusqu’à la célèbre cabane Carmennahütte, connue des amateurs de sports d’hiver, où le point culminant est atteint à 2'127 mètres d’altitude. Ensuite, la descente conduit au restaurant Alpenblick et au ruisseau Gampibach, avant qu'une montée commence jusqu’à la station intermédiaire du téléphérique Arosa-Weisshorn. Le chemin suit ensuite le parc aux ours d’Arosa puis traverse la forêt d’Arlen. Le sprint final démarre à Maran, où il passe près de la fromagerie Maran et de l’hôtel Hof Maran. Le dernier kilomètre, la fameuse piste de retour jusqu’au point de départ au Obersee, demande une concentration maximale à cause de la pente.

Approche

Transports publics

Le chemin de fer rhétique circule toutes les heures de Chur à Arosa (dans les deux sens). De la gare d'Arosa, il y a une courte marche d'environ 300 mètres jusqu'au site de la compétition.

Informations sur l'arrivée

Depuis Chur, par la sinueuse route d'Arosa jusqu’à l’extrémité de la vallée à Arosa.

Parking

À Arosa, tu peux garer ta voiture directement au site de la compétition dans le parking Ochsenbühl.

Pour plus d'informations sur les possibilités de stationnement à Arosa, consulte arosa-parking.com.

Points de passage

Restaurant Arosa Lenzerheide

Restaurant Share Aves

PARTAGER, C’EST PRENDRE SOIN - ET C’EST VRAIMENT SAVOUREUX.

Chez Share, il s’agit de tout mélanger : des saveurs audacieuses, des assiettes colorées et de bonnes vibrations uniquement. La plupart de nos plats sont faits pour être partagés - afin que vous et votre équipe puissiez tout goûter, sans regrets, sans FOMO.

Lorsque le soleil se couche, le bar s’illumine. Attendez-vous à des boissons artisanales, des rythmes doux et cette énergie décontractée d’AVES.
Et quand le temps est au beau jeu ? Notre grande terrasse ensoleillée vous appelle.

Certaines aventures ont besoin de renfort - prenez une Pinsa pour y aller. Facile à transporter, difficile de résister.

Qu’il s’agisse d’une légende locale ou d’un simple passage, cela n’a pas d’importance. Au Share et au bar, tout le monde est à la maison.

AVES est votre port d’attache. Aucune question posée.

Potes seulement. Et oui, cela signifie vous.

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Sauna Arosa Lenzerheide

Valsana Hotel Arosa

Un spa avec vue

800 m2 de bien-être discret. Les vues panoramiques sur les montagnes et les bois relient le corps et l’esprit à la nature. Pour des moments de spa à la fois stimulants et relaxants.

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Installation sportive Arosa Lenzerheide

REMA Bikeschool Arosa

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Supermarché Arosa Lenzerheide

Home Sweet Home

Décorations intérieures - studio rideau, atelier de rembourrage, revêtements de sol, accessoires pour la maison

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Restaurant Arosa Lenzerheide

Resaurant il Primo Posto

« Il Primo Posto » : le premier endroit où se rencontrer – pour manger, rire et se régaler.

C’est exactement ce que nous voulons vous offrir – avec notre menu, notre service et le sentiment que vous emportez chez vous.

Fondée en 2018 par votre hôte Reto « Küdu » Hofmann, nous sommes synonymes d’une cuisine fraîche, honnête et pleine de personnalité. Nos pâtes sont 100 % faites maison, et chaque portion est fraîchement préparée pour vous.
L’ossobuco délicatement braisé, les plats de poisson raffinés et les meilleures pièces de viande de Luma sont préparés avec amour et se marient parfaitement avec notre sélection de vins triés sur le volet.

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Arosa Lenzerheide

Arosa Bikeschool

À partir de l’été 2019, l’école de vélo d’Arosa s’orientera vers la nouvelle Bären Bikebande et, comme en hiver, proposera un programme pour enfants au niveau approprié dans l’école de ski. De plus, comme par le passé, l’école de vélo d’Arosa propose des circuits à vélo individuels, des débutants aux avancés, du cross-country aux cyclistes d’enduro.

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Restaurant Arosa Lenzerheide

Home Hotel, Frühstücksbuffet

Petit-déjeuner sur réservation

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Endroit Arosa Lenzerheide

Bellavista Wellness, Blatter's Arosa Hotel

Pure détente avec vue sur les montagnes.

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Restaurant Arosa Lenzerheide

Restaurant Twist, Valsana Hotel Arosa

Restaurant TWIST

« TWIST » est le nom de notre restaurant. Vous trouverez (espérons-le) cette touche dans tous nos plats, qu’il s’agisse du classique populaire ou des plats purement végétaux et énergisants mais faciles à digérer de nos menus Moving Mountains.

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Spa Arosa Lenzerheide

BelArosa Wellness

Découvrez le monde du bien-être BelArosa autour de notre piscine d’aventure.

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Responsable de ce contenu : Arosa Lenzerheide.

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