5 auf mich abgestimmte Kraulübungen 2026

Indice

Durante questo intenso weekend di nuoto al Bellavita Erlebnisbad & Spa, l'attenzione è sulla tecnica del crawl. Gli esperti di nuoto Micky Tronczik e Susanne Reisinger analizzano il tuo stile in video e sviluppano cinque esercizi di crawl personalizzati per il tuo futuro allenamento.

Programma

- Quattro sessioni di nuoto nella piscina coperta
- Analisi video personale della tua tecnica di crawl
- Input teorici sulla posizione del corpo e sulla respirazione
- Esercizi pratici per maggiore efficienza, calma e fiducia in acqua

Un soggiorno pernottato all'Hotel Allegra a Pontresina con accesso diretto alla piscina coperta Bellavita può essere prenotato separatamente.