Escursioni consapevoli attraverso prati alpini e paesaggi montuosi, con cascate e laghi di montagna. Integrato da Hatha yoga, esercizi di respirazione, meditazione e canzoni.
Scopriamo insieme proprietà e benefici di pietre e cristalli. Con Serenella Malacrida, naturopata e insegnante di yoga, da sempre appassionata di pietre e cristalli
Il percorso verso te stesso - concediti una pausa e ricarica le tue energie! Programma venerdì: dalle 12:00: Check-in al Golf- & Sporthotel Hof Maran **** Arosa 15:00: Assegnazione delle camere...
Sei pronto a intraprendere un viaggio verso l'armonia interiore? Nel mezzo di paesaggi montani mozzafiato, praticherete yoga, rafforzerai il tuo corpo e rinfrescherai la mente.
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