Analog statt digital.

48 Stunden Digital Detox

Tschüss Alltagsstress, hallo Entschleunigung! Ohne Ablenkung durchs Smartphone bleibt plötzlich mehr Zeit für das Wesentliche: Die Natur. Das Erlebnis. Das Miteinander.

Von Katharina Werni & Romeo Felsenreich

Wie oft haben wir uns schon vorgenommen, das Smartphone seltener zur Hand zu nehmen? Ungefähr genauso oft sind wir daran gescheitert. Mal schnell noch etwas gegoogelt, noch kurz eine E-Mail beantwortet – und schon wieder ist eine Stunde Bildschirmzeit dahin.

Eigentlich war klar: Wenn Digital Detox bei uns zwei Digital Natives funktionieren kann, dann nur radikal. Also reisten wir in die Schweiz in ein abgeschiedenes Nebental des Unterengadins. Zwei Grossstadtkinder in der entlegenen Natur Graubündens – Challenge accepted!

Ein Rückzugsort namens Hof Zuort

Die Bienen summen, der Hahn kräht, in der Ferne bellt ein Hund. Und sonst? Sonst ist da nichts. Pure Natur statt störende Reize unserer modernen Welt. Spektakulärer Bergblick statt Smartphone-Lichter.

Wenn es so etwas wie den perfekten Ort für einen Digital Detox gibt, dann ist es der Hof Zuort. Die urige Berghütte liegt abgeschieden auf einer Waldlichtung im Val Sinestra, einem unberührten Tal Graubündens. Und wenn wir «abgeschieden» schreiben, dann meinen wir das auch so: Das nächste Dorf befindet sich 1,5 Stunden Fussmarsch entfernt.

Der Hof Zuort in der Val Sinestra

Unser Zuhause auf Zeit könnte einer Filmkulisse entsprungen sein. Wir nächtigen in einem holzvertäfelten Zimmer mit Originalmobiliar von vor einhundert Jahren. Das Bett erinnert an Uromas Zeiten, die Bilder in den Rahmen sind historische Erinnerungsstücke, der knarrende Holzboden erzählt eine Geschichte. Schon beim Betreten unseres Refugiums beginnt unsere innere Uhr langsamer zu ticken.

Das Beste an diesem ungewöhnlichen Übernachtungsplatz jedoch ist der sagenhafte Ausblick, den wir direkt von unserem Bett geniessen. In der Früh von der Morgenröte geweckt werden, abends dabei zusehen, wie die letzten Sonnenstrahlen die Berggipfel erleuchten – naturnaher geht es kaum.

Das Schlafzimmer in der urigen Berghütte (Foto: © Sommertage) Das Schlafzimmer in der urigen Berghütte (Foto: © Sommertage)
Sagenhafter Ausblick aus dem Zimmerfenster in die Natur (Foto: © Sommertage) Sagenhafter Ausblick aus dem Zimmerfenster in die Natur (Foto: © Sommertage)

Ausflug ins malerische Bergdorf Tschlin

Am nächsten Tag wagen wir einen Ausflug in die Zivilisation. Das 400-Seelen-Dorf Tschlin wirkt nach unserer Nacht in der entlegenen Berghütte auf einmal fast schon belebt. Dabei ist Tschlin – bei unvoreingenommener Betrachtung – ein uriges, abgeschiedenes Bergdörfchen wie aus dem Bilderbuch.

 

Das malerische Bergdorf Tschlin (Foto: © Sommertage)

Es thront auf einer sonnigen Bergterrasse in 1533 Metern Seehöhe. Und ganz ehrlich: Es würde uns nicht verwundern, wenn dieses Kleinod einmal zum schönsten Alpendorf gewählt würde. Wir flanieren vorbei an Sgraffito-verzierten Engadinerhäusern, gepflasterten Gässchen und blumengeschmückten Fensterläden. Dazu der Duft nach Heu und Blumenwiesen in der Nase – Alpenidylle in Perfektion!

Weil Tschlin wirklich winzig ist, fällt uns auch die Orientierung ganz ohne Google Maps sehr leicht. «Ihr seid die zwei Blogger!» Dass wir den richtigen Weg gefunden haben, ist also hiermit geklärt. Braumeister Florian Geyer begrüsst uns in der Alpenbrauerei Girun. Mit Blick auf die Engadiner Bergwelt wird hier tatsächlich Bier gebraut – und zwar hervorragendes. Willkommen in der wohl am schönsten gelegenen Brauerei der Welt!

Katharina Werni geniesst einen ruhigen Moment auf einer Bank im Bergdorf Tschlin (Foto: © Sommertage)
Der Dorfkern des Bergdorfes Tschlin (Foto: © Sommertage)

E-Bike-Tour am Rande des Schweizerischen Nationalparks

Digital Detox hin oder her – ruhig sitzen ist nicht unseres. Und so trauen wir uns an Tag zwei unserer Offline-Zeit an ein kleines Abenteuer: Mit den E-Mountainbikes soll es von Scuol über den Pass da Costainas bis in die Val Müstair gehen. 40 Kilometer und 1200 Höhenmeter – wenn wir da hoffentlich mal nicht verloren gehen.

Herausforderung Nummer eins: Aus den vielen Rad- und Wanderwegen, die durch Scuol verlaufen, die richtige Strecke zu finden. Üblicherweise verlassen wir uns in solchen Situationen auf bekannte Navigations-Apps unseres Smartphones. Zugegeben: Die Versuchung ist gross, doch mithilfe einiger netter Einheimischer finden wir dann schneller als gedacht den richtigen Weg.

Und dann ist treten, treten und noch mehr treten angesagt. Die Strasse schlängelt sich Kehre für Kehre den Berg in die Höhe. Vorbei am malerischen Weiler S-charl bahnen wir uns den Weg Richtung God da Tamangur, Europas höchstgelegenem zusammenhängenden Arvenwald. Die Natur hier oben, am Rande des Schweizerischen Nationalparks, ist atemberaubend schön. Schroffe Berggipfel wechseln sich mit bewaldeten Abschnitten ab. Eine längere Pause legen wir auf der Alp Astras ein. Was für eine Naturkulisse!

test

Eine Papierkarte lässt sich nicht zoomen

Wie dringend notwendig der Digital Detox ist, merken wir im kleinen Bergdorf Lü. Dort holen wir zwecks Orientierung die Papierfaltkarte aus dem Rucksack – und bewegen Daumen und Zeigefinger den Bruchteil einer Sekunde intuitiv so, als hätten wir gerade das Smartphone-Display vor Augen.

Wir müssen schmunzeln und sind gleichzeitig ein wenig erschrocken, wie Smartphone-geprägt unser Gehirn arbeitet. Wenn das mal kein Zeichen des Universums ist, dass es besser für uns wäre, öfters in den Digital Detox abzutauchen.

Nein, eine Papierkarte lässt sich nicht zoomen. Doch zur Orientierung ist sie dennoch bestens geeignet und so kommen wir nach fünf Stunden Fahrzeit erschöpft, aber rundum glücklich an unserem Ziel in der Val Müstair an.

test

Unser Fazit: Offline in Graubünden

Entschleunigt, entspannt, ausgeglichen. So fühlten sich die 48 Stunden an. Fiel es uns schwer, das Smartphone nicht zur Hand zu nehmen? Ganz im Gegenteil! Wir waren froh darüber, dass wir sozusagen die Erlaubnis hatten, es ausgeschaltet zu lassen. Würden wir das Abenteuer Digital Detox erneut wagen? Jederzeit! Beim nächsten Mal dann sehr gerne deutlich länger.

Die Autoren Katharina Werni und Romeo Felsenreich (Foto: © Sommertage)

Autoren.

Katharina Werni und Romeo Felsenreich

Katharina und Romeo sind Blogger, Reisefotografen und die Gründer des österreichischen Reiseblogs «Sommertage». Viele Jahre hat es die beiden Weltenbummler am liebsten in die Ferne gezogen, mittlerweile erkunden sie mindestens genauso gern Reiseziele in ihrer Nähe.

Unterwegs.

Weitere Erlebnisse

Mehr anzeigen
Gedeckter Tisch in der medelina
Ein Wochenende in der Val Medel

Leere Wanderwege, kleine Bergdörfer und verschmuste Ziegen – die Val Medel ist mehr als nur Verbindung zwischen Graubünden und Tessin. Der Bericht eines perfekten Wochenendes.

Jetzt geöffnet bis ${formattedHours.closesAtString}
Geschlossen
Öffnet wieder am ${formattedHours.nextOpening.opensAtString}
${formattedHours.notice}
Mehr anzeigen
San Romerio
Kurztrip in die Valposchiavo

Wenn man den Herbst in Graubünden erleben möchte, hat man die Qual der Wahl. Die Blogger Christiane und Moritz haben sich für die italienisch angehauchte Variante entschieden.

Jetzt geöffnet bis ${formattedHours.closesAtString}
Geschlossen
Öffnet wieder am ${formattedHours.nextOpening.opensAtString}
${formattedHours.notice}
Mehr anzeigen
Ein Paar fährt auf Fahrrädern durch die herbstlich gefärbten Rebberge bei Fläsch in der Bündner Herrschaft
48 Stunden im Bündner Rheintal

Die Distanzen im Bündner Rheintal sind überschaubar. Es lässt sich so auch hervorragend auf dem Fahrrad erkunden. Stärken kann man sich unterwegs mit regionalen Spezialitäten.

Jetzt geöffnet bis ${formattedHours.closesAtString}
Geschlossen
Öffnet wieder am ${formattedHours.nextOpening.opensAtString}
${formattedHours.notice}